手机浏览器扫描二维码访问
第二十六章 木叶村的警报（第1页）
“听上去好像很辛苦啊，一天的时间好像完不成体术修炼啊。”
犬冢花安慰道：“也不是很辛苦啦，第一次的话可能会稍微痛苦一些，但接下来就会轻松许多。”
“而且和我在一起，月光君会不高兴吗？”
犬冢花突然扬起脸如此问折镜，让折镜有些不好意思。
小女孩的心思还是敏感的，折镜只是抱怨一天时间可能无法入门体术，但犬冢花以为折镜是不高兴和她在一起。
“也不是啦，和你在一起很开心啊。”折镜挠头笑道。
“那就好。”犬冢花会心一笑，然后开始为折镜制定体术训练计划。
首先就是围绕着犬冢家族训练场地跑十圈，一圈是大概两千米的长度，十圈直接就是二十千米。
我承受了我这个年纪不该承受的痛苦。
年仅六岁的折镜在内心叫苦连天，但为了刺激身体使用查克拉，只能是忍了。
...
烈日之中，折镜一个外族人在犬冢家族训练场的外圈奔跑着，引起不少犬冢族人的注意。
犬冢一族还是比较亲善异族人的，没有人上前问话，而且所有人也都看到折镜是犬冢一族首夸的才***冢花请来的客人。
而折镜的二十千米长跑任务并不是跑完拉倒，而是有要求的。
要求是跑起来速度可以不是很快，但中途绝对不能停下来休息。
尤其是体力消耗到临界点之后，大脑的注意力开始涣散的时候，就会有一种完全无所谓体力的感觉。
而修炼体术要的就是这种状态，只有进入这种状态才能刺激身体使用查克拉来代替体力。
当然，也不能无限期保持这种状态，否则会对身体造成损伤。
所以虽然体术修炼的原理比较简单，但如何具体修炼以及把握不同阶段所需要的修炼量也是需要有前人来指导的。
在跑到第七圈的时候，折镜终于有了这种感觉。
其实前后也就是几秒钟的变化，本来几秒前的双腿像灌了铅一样沉重，但几秒钟后，身体却变得像鸟一样轻盈。
这个时候的身体好像不受束缚了一样，无论是速度还是奔跑舒适度都要比前几圈好很多。
折镜知道，自己是进入状态了。
在进入这个状态后，长跑任务就不那么艰巨了，大概中午的时候，折镜完成了长跑二十千米的任务。
“恭喜你，你已经掌握体术的入门了！”折镜刚跑到犬冢花面前，犬冢花立刻笑着拍手祝贺。
“我已经掌握了？”折镜虽然知道自己进入状态了，但没想到体术入门自己也一并完成了。
“嗯。”犬冢花笃信地点点头，“刚才看月光君奔跑时候的表情和速度就知道啦。”
“不信的话你可以用忍者跑姿再跑一圈试试。”
折镜知道犬冢花说的忍者跑姿就是火影跑，于是就将身姿压低，双臂放在身体两侧继续跑起来。
这一圈的两千米大概只用了三分钟不到，而且跑的时候没有感受到任何的困难。
“你的身体在奔跑的时候已经开始使用一部分查克拉了，虽然量还极少，但已经算是体术入门的标准了。”再次回到起点，犬冢花为折镜讲解着。
折镜点点头，既然犬冢花说自己是，那自己就是喽。
不过折镜不明白为什么自己跑二十千米的时候要摆臂跑，而刚才的时候是火影跑。
对于这个疑问，犬冢花的回答是忍者跑姿是减少空气阻力，完全追求速度的跑姿，对于修炼并不适合。
摆臂跑的摆臂也算是一种力量修炼，-->>本章未完，点击下一页继续阅读
九零大院糯团子
预收星禾入梦来求收藏～阳光漂亮小太阳X腹黑败类大少爷孤儿宋乔曦穿书了，穿成90年代大院糯团子，被全家放心尖上疼着。然而这只糯团子是黑心芝麻馅，外白内黑，原主作天作地，最后家破人亡。得知剧情的宋乔曦拒绝再当作妖熊孩子，做个五讲四美德智体美劳全面发展的乖崽不香吗？爸妈惊讶地发现，被老人惯坏的团子不熊了？后来，宋爸成为媒体大佬，宋妈评上正教授，两口子把变得格外懂事的闺女宠成小公主。糯团子也慢慢长大，愈发出落得明艳动人，她名校毕业，被圈内大佬称为最具影响力摄影新星。楚尽是书中美强惨反派，父母双亡住锅炉房。可未来的大反派才七岁，是个衣衫破烂满腿疤痕的自闭小可怜。宋乔曦摸出兜兜里的喜乐，双手举高高，给你喝，甜甜的，我们当好伙伴好吗？富豪排行榜前列的互联网大佬楚尽，堪比超模的身材颜值令无数网友和名流少女向往，没多久年轻大佬被扒出早婚，网上顿时哀嚎一片。而楚尽大大方方晒出一张结婚证你是我世界的光宋乔曦。她是他的小太阳，是他心中最柔软的地方。鬼马精灵吃货团宠X逆袭高冷寒门贵子食用指南11V1HE青梅竹马真校服到婚纱2一群可可爱爱的小盆友，在大院儿快乐成长，有吃吃吃的情节。3大院儿温馨日常，甜掉牙的宠文，女主真小孩，会长大。4穿书背景，九零年代架空，文里一切都是虚构，逻辑为剧情感情服务。星禾入梦来星禾又双叒叕被分手了。拿到期盼已久的offer第一天，却在新公司楼下café惨遭分手。前男友专程来要戒指，星禾还了。离开café，星禾忽然被人拉住手腕。新老板宋风川一副斯文败类模样被渣男甩了？星禾红着眼睛嘴硬相亲失败，我觉得不合适。宋风川我司对失恋员工有一万块失恋补助。星禾瞪圆眼睛只能拿一次吗？还是不限次数宋风川气笑了梦里什么都有。当天下午星禾得知，前男友意外骨折被120拉走。而老板风轻云淡约她共进晚餐，却在下班半个小时后取消行程。之后，星禾觉得自己被老板针对了一个多月！直到公司赞助的特殊乐团公开演出的那天鲜少人知道，努力生活的便利贴女孩星禾，曾是燕城人人羡慕高不可攀的大小姐。主动提分手的前男友们知道，星禾是个美人，可惜有个自闭症弟弟星苗，极具音乐天赋又怎么样？还不是个累赘。只有宋风川自己知道，星禾永远是他梦中美得明艳嚣张，像太阳一样炽热照亮每个人的大小姐。后来，星星乐团后台宋风川单手摘掉眼镜，扶助脱力沿着墙面下滑的星禾，不断加深这个吻。会被苗儿听见星禾换气的功夫小声说。宋风川捞起软得像水的姑娘苗儿不懂。抱着琵琶，默默从后台退出来的十六岁清秀少年气鼓鼓嘟着嘴。星苗我是自闭，又不傻阳光漂亮小太阳X腹黑败类大少爷...
重生浪潮之巅
重回1990的方辰，看到此时，大地一片苍茫，万物生机勃发，不由的说道我来到，我看见，我征服！这注定是属于方辰的时代，他是科技的巨子，财富的主人，在他...
木叶：从日向开始谨慎
木叶从日向开始谨慎是七玄羽精心创作的灵异，旧时光文学实时更新木叶从日向开始谨慎最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的木叶从日向开始谨慎评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持木叶从日向开始谨慎读者的观点。...
最强分解系统
叮，分解易拉罐成功，获得力量1，经验3。叮，分解手机成功，获得千里传音经验4，经验200。叮，分解汽车成功，获得神行术1，经验3000。一个神秘的分解系统，让林开河的生活发生了翻天覆地般的变化在常人眼里毫不起眼的废品，在他的眼里却是实力财富的代名词，且看他如何利用分解系统，从最底层快速成为跺一跺脚就能让世界颤抖的男人。...
美剧人生从豪斯医生开始
我是个普林斯顿大学附属医院的实习医生。我得了脑癌，我已经死了。我叫杜维，是个穿越者。我得了脑癌，我快死了。但是只要救人，我就能活下去。高台桌，你坏事做尽！准备好毁灭吧！什么？你说身为医学教父，律政达人，金融大亨，罪恶克星的杜维是个将死之人？美综已出场豪斯医生疾速追杀疑犯追踪伸冤人永无止境（影版）各位书友要是觉得美剧人生从豪斯医生开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
修道种田平天下
姜玄眼睛一睁一闭，穿越到了大明民国时代。这个时代，武者割据一方，手握精兵战鬼神。这个时代，道者坐忘长生，持剑下山斩妖邪。这个时代，有狐夜来添香，谱一段才子佳话。也有书生愤而投河，又乘龙而起，高呵帝星飘摇荧惑高。看着苍茫乱世，姜玄居于竹山，种田养道，落子天元既然我来了，那这乱世，也该平了。各位书友要是觉得修道种田平天下还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...