手机浏览器扫描二维码访问
630shu,最快更新我一个人的游戏世界最新章节!
看到张佩佩愿意和自己学,张勇露出了微笑。
他就知道,这样说的话,她才会愿意听。
“那么,先找一个最舒服,最适合的方式坐着或者躺着。”
张勇先让张佩佩倚靠在床上,然后开始教导她:“首先,闭上眼睛,从心底呼唤一个虚无的空间……”
他不断的引导着张佩佩放空脑袋里的一切,进入到融入一切的冥想状态中。
是的,他在教导张佩佩学习掌握【基础冥想】。
因为基础冥想属于基础技能,而基础技能的等级上限为lv3,属于凡人可以掌握的能力。
至于更高等级的生命呼吸,需要的就是格斗家这一种职业者才能掌握的技能。
不过纵然是基础技能,基础冥想也并非那么容易可以进入状态。
张勇伸出一根手指头,隐隐的透着法力,扰动张佩佩的精神活动,按照基础冥想的节奏律动。
加速她进入冥想的状态。
片刻之后,张佩佩原本还在动个不停的眼珠停顿下来,还有些急促的呼吸也渐渐平复。
她的精神状态,开始缓慢的平静,一直紧绷的身体也逐渐的放松。
张勇轻轻的吐出一口气,将手指头从她的眉心收回。
口中的诱导话语声并未停止,帮助张佩佩进入更深层次的冥想状态。
基础冥想,看上去有些神秘,但拨开外层,本质上是一种自我的暗示与催眠。
将人带入到深度睡眠的环境下,使得大脑进行恢复与休息的状态。
能够极大的缓解疲劳,恢复自身的精力,提升自我的免疫力,具有极高的效果。
当然,这仅仅只是lv1等级的基础冥想。
伴随着等级的提升,还能活跃自身脑部,提升记忆,加速思维逻辑,带来种种强大的效果。
但现在,只需要lv1等级的基础冥想就足够了。
张佩佩现在需要的是一场充足的睡眠。
在这样的情况下待上一个小时两个小时,她精神上的疲倦和压力,就能缓解大半。
张勇抬起头,看到父母和大哥大嫂已经站在门口,一脸担忧的看着这边。
他们的脸上也有着一点微笑,因为张佩佩竟然真的在休息了。
张勇对他们挥了挥手,让他们先出去。
然后自己站在张佩佩的面前,观察她的呼吸频率和眉间的神色,确定无误之后,才起身离开。
回到外面的客厅,张荣有些担忧的对着张勇问道:“佩佩她没有什么事情吧?”
“心里压力过大,精神压迫太大,导致身体也有着很大的麻烦。”
张勇叹了口气,对着他们说道:“还好,现在还不算晚,只要以后能够恢复正常的生活规律,就不会有什么问题。”
正常的生活规律?
这话听听就好了。
对于张荣唐娟夫妻两人来说,现在不仅社会压力巨大,就是学校里的竞争也是极为的激烈。
稍微放松一点,成绩就有可能跟不上去。
更何况张佩佩自己也不会放松,天天逼着自己学习。
“没关系,从明天开始,我教她冥想,能够放松精神,舒缓一下心理,让她能休息的更好。”
某天,营销号爆料称影后之所以能成为影后,是因为背后有财阀支持。一众网友表示那可不嘛?那个财阀姓云,影后的外公也正好姓云,你说巧不巧隔天,又有黑粉出来说影后背后另有金主扶持!影后是靠着和公司...
诱拐五岁小萝莉,暴打百岁老爷爷,拐带可怜残疾人,欺骗无知大孝子。可就是这样一个恶行累累的男人,却被誉为木叶之光,世界之王,忍界历史上最伟大的忍者,这一...
当一个普通的现代人来到了大唐,面对着只从书中了解过的历史名人,害怕?好奇?或许都有。人命贱如草芥的年代,他却一直以一种他自以为的上帝视角去看这个流传千古的时代。但当他回过神来的时候,他的心态早已不知不觉的有了变化...
现代社会五好青年王某某穿越漫威世界,成为蜘蛛侠彼得帕克的好基友,奈德利茲。古一法师我错了,奈德应该是我们之中最好的。魔浮斗篷嘿!那个马脸家伙,你离我远点,我的主人奈德会误会的!王我和奈德交情很好,他是个很好的人,说话也好听,就是在他减肥之后我总觉得周围人看我的眼神怪怪的。各位书友要是觉得漫威秘术法师奈德还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
本书为有意穿越者必读书藉!因为,这是一个没有系统金手指,只靠小说里9724种套路,在妖魔鬼怪的世界一路无敌的故事。听说只要把仇恨值拉满,就可以激活隐藏系统,为什么我的仇恨值都快要爆了,金手指还不出来?对...
女主文案折霜青梅竹马的丈夫,愧疚的带回来一个妾室,又期待的请求她的原谅。阿霜,这是柳柳,她有了我的孩子。折霜慢慢的抿了一口茶,没有伤心,而是悟了。男人如狗,且杀且抛。不过,当她因为好奇救下一只...