格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第43章 艰难的适应(第2页)

“不错,这次保持得不错!魏国兴,注意你的脚尖,再动我给你加时!”

“好!二十分钟!现在休息一下,都给我揉揉腿,放松下肌肉。”

在李正看来,吴一算是个很负责任而且耐心的班长。

虽然之前自己和张建较劲的时候这老兵一直在煽风点火招人烦,可在训练上可一点不马虎,每一个动作,每一个问题,他都会很细心且不厌其烦地进行纠正。

“哎哟我的妈……”

吴一刚喊听,魏胖子抱着自己的腿立即就倒在地上哀嚎起来了。

“我的腿好像不是自己的了……”

吴一听到哀嚎,扭头看见魏胖子的样,立马皱起了眉头:“魏国兴,你看看谁像你这样?我让你躺了吗?你看看谁躺了?起来!”

魏胖子眼珠子一转,嚷嚷道:“班长……抽筋了……抽筋了……”

说完,魏胖子抱着自己的肥腿七情上脸,五官都拧在了一起,看起来比产房里的产妇还痛苦。

吴一有些意外,这才站了20分钟,咋就抽筋了?

连忙赶过去一看,魏胖子的表情看起来还真不像装的,于是连忙说:“把你的右腿伸直了,我给你揉一下,很快就好。”

魏胖子伸了伸腿,又哀嚎起来:“班长,伸不直呢……完了完了,我的腿是不是出问题了……”

吴一对旁边的李正说:“去,跑步去营部,找卫生员过来,就说有人抽筋了,情况有些严重。”

“不用叫卫生员。”

侯军不知什么时候从一旁闪了出来,手里还拿着个苹果,一边啃一边低头瞥了一眼魏胖子。

然后用嘴咬着苹果,蹲下身在魏胖子的右腿上捏了捏。

之后站起来说:“情况是有些严重。”

他转头对旁边的吴一和胡晨曦说:“你们俩是第一次当班长,有所不知了,知道为什么新兵在训练的时候会发生抽筋现象吗?”

吴一不知侯军葫芦里埋什么药,摸不着头脑道:“是不适应,一下子训练强度过大导致。”

侯军说:“对啦,你们当新兵的时候都遇到过抽筋,对吧?不用大惊小怪,我告诉你们,这是因为缺少锻炼,而且没活动开这才导致了抽筋,你们俩想想,你们当兵一年后,还出现过抽筋吗?”

吴一和胡晨曦想想还真没有,于是一起摇头。

侯军说:“这就对啦!所以说你们还缺乏带兵的经验!一般这种情况,你扶他起来走走,然后待会儿要他去跑一趟三公里,把脚活动开了,我保证他一天都不会再抽筋。如果还抽筋,那就跑五公里,把经络活动开,血液跑起来,一准没事!”

吴一和胡晨曦面面相觑。

很显然侯军老班长又在满嘴跑火车,前面的话还靠谱,后面越说越离谱。

抽筋了还跑五公里三公里?

这不是火上添油的事?

俩人看着轻松啃苹果的侯军,忽然明白了。

“对对对,排长说得对。”

吴一立即转身对依旧躺在地上可是已经察觉形势不妙的魏胖子说:“听到没有?来来来——”

他对胡晨曦说:“班副来搭把手,我们把他架起来,先活动活动,然后拉他去跑一趟三公里……不,五公里,要跑就跑五公里,彻底活动开。”

吴一说话的时候,躺在地上的魏胖子嘴里的哎哟声越来越小,听到最后说“五公里”的时候,魏胖子突然惊叫起来:“哎哟我靠!好像没事了!”

他一边使劲揉了揉自己的大腿,然后猛地站起来,胖乎乎的身材瞬间变得异常灵活。

“班长!奇迹啊!我没事了!”

热门小说推荐
大理寺断案实录

大理寺断案实录

剖心解尸推理追谜,且看穿越小仵作如何攻略大理寺正,守护盛世长安。...

什么都会的仁王君

什么都会的仁王君

quotltgtmetapropertyquotogimagequotcontentquothttpwwwolddaysccfilesarticleimage110131013sjpg...

试婚一百天:老公送上门

试婚一百天:老公送上门

简介她失恋后莫名其妙爬上他的床,一夜之后,他勾唇浅笑,我来对你负责!然后,他一次次霸道闯入她的生活,她渐渐丢了心,弃械投降熟料,坊间流言四起,叶少弃了新欢重回旧爱怀抱叶太太恼羞成怒,开车差...

快穿偏执boss又黑化了

快穿偏执boss又黑化了

双洁甜宠1v1。虐渣升级两不误,欢迎入坑!莫名卷入游戏世界,苏颜兮被迫穿梭在大千世界里挑战各种高难度任务。颜颜,我哪里做得不好我改,你别想将我抛下!巨星男神满目深情。兮兮,真像将你锁起来,这样你的眼里就只有我了!霸道王爷霸气宣誓。苏颜兮,为你化生为魔,我愿意!仙界尊主义无反顾。苏颜兮无奈,她只想安心的完成任务回归现实世界,怎么就被缠上了呢?系统这事怪谁?谁让你非要激化boss黑化?自己种下的果,含着泪也要坚持,看好你哦,主人!...

无尽维度的乐园

无尽维度的乐园

行走诸天,遨游万界,无尽维度的乐园。殷长生对于把他强制入职成维度使徒的维度乐园并没有什么意见,但刚入职还没转正就得去击杀通风大圣猕猴王这事上表示强烈反对...

我家妻主有异能

我家妻主有异能

可怜悲催的农科大学生何佳佳穿越了,穿越成了一个头脑简单,一百八十斤的胖子一枚,还被未婚夫渣堂姐一起戏弄,还替她乖乖数钱的那种。想到这里她整个人都不好了。渣男骗他,坑她,她要他乖乖吃了她的立马吐出来,...

每日热搜小说推荐